Dit kompetence løft gennem forksningsbaseret metode
Kompetenceløft med TOY-metoden
Traumeorienteret Yoga (TOY) er en forskningsbaseret og praksisnær metode, der styrker fagpersoners kompetencer i arbejdet med mennesker, som lever med følger efter traumer, PTSD, kompleks PTSD (C-PTSD), længerevarende belastninger og stressrelaterede tilstande.
TOY-metoden tager udgangspunkt i kroppens betydning for regulering, tryghed og kontakt.
Et centralt element er arbejdet med interoception – evnen til at registrere, forstå og forholde sig til kroppens indre signaler. Hos mennesker med traumebelastninger kan kontakten til kroppens signaler være påvirket, og derfor arbejdes der nænsomt og struktureret med kropsbevidsthed, valgmuligheder og oplevelsen af kontrol.
Gennem en traumeorienteret tilgang opbygges en større forståelse for nervesystemets reaktioner, kroppens beskyttelsesstrategier og de særlige udfordringer, der kan være forbundet med PTSD og C-PTSD. Fokus er ikke på præstation, men på at skabe rammer, hvor den enkelte kan udvikle større kropslig opmærksomhed, selvregulering og oplevelse af sikkerhed.
TOY-metoden fungerer samtidig som et fagligt fundament for flere kropsterapeutiske arbejdsmetoder. Den giver en fælles teoretisk og praktisk forståelsesramme, som kan integreres i forskellige professionelle sammenhænge og understøtte et mere kvalificeret arbejde med kropslige, psykiske og relationelle processer.
Et kompetenceløft i TOY handler derfor ikke alene om at lære konkrete øvelser. Det handler om at udvikle en traumeorienteret forståelse af samspillet mellem krop, nervesystem, interoception og psykologiske reaktioner – og om at kunne omsætte denne viden til en fagligt funderet, respektfuld og anvendelig praksis.
TOY kan anvendes som supplement til eksisterende faglige og terapeutiske metoder og bidrager til en mere helhedsorienteret tilgang, hvor forskning, kropslig erfaring og professionel praksis går hånd i hånd indenfor det psykologiske, socialfaglige, terapeutiske samt pædagogiske felt!
Fra kollpas til kontakt
Et unikt kursus i TOY-metoden for dig, der arbejder med mennesker præget af stagnation, fastlåsning eller dorsal kollaps. Det er en udfordring for dig som ansvarlig for et menneske samt for mennekser at bevarer håbet.
Få konkrete, traumeorienterede redskaber til at styrke regulering, interoception og gradvis mobilisering – med fokus på øget kontakt, stabilitet og handlekraft for at skabe bevægelse, udvikling og fornyet håb.
Benyt kontakt formularen og jeg kontakter dig.
TOY for børn
TOY for børn – tryghed, regulering og kropsbevidsthed
Et praksisnært kursus for dig, der arbejder med børn, som oplever uro, stress, fastlåsning eller traumereaktioner. Med TOY-metoden får du konkrete, kropsbaserede redskaber til at støtte barnets regulering, interoception og oplevelse af tryghed – på en nænsom, legende og udviklingstilpasset måde.
Benyt kontakt formularen og jeg kontakter dig.
TOY gruppe forløb
Det originale TOY-forløb
Et eksklusivt kropsterapeutisk gruppeforløb for dig, der ønsker en nænsom, målrettet og fagligt funderet vej til større kropslig kontakt.
TOY-metoden tager afsæt i evidensbaserede principper og det forskningsbaserede fundament fra TCTSY.
I et trygt og overskueligt format arbejdes der med interoception, kropsbevidsthed, selvregulering og øget handlekraft.
Forløbet undervises af Lene Borresen og tilbydes i en lille, eksklusiv gruppe med maksimalt 8 deltagere, så der er plads til nærvær, individuel opmærksomhed og en tryg proces.
Din udvikling følges med MAIA-testen, som giver indblik i ændringer i din interoceptive kropsbevidsthed. Inden opstart får du en individuel online forsamtale.
Få pladser. Et gennemarbejdet forløb. En metode med fagligt fundament.
Benyt kontakt formularen og jeg kontakter dig.
Kropsterapeutisk gruppe forløb
Der er tale om et eksklusivt og unikt forløb, der anvender evidensbaserede kropsterapeutiske metode.
Et tilbud til en eksklusiv mindre gruppe på 6 personer!
Dette forløb henvender sig til dig, der er nysgerrig på din krops signaler. Måske mærker du spændinger, ubehag eller blot en trang til at forstå dig selv bedre.
Gennem personlig vejledning vil du lære at lytte til din krop og skabe en dybere forbindelse til dit velbefindende.
Benyt kontakt formularen og jeg kontakter dig.
Få et tilbud eller hør om et forløb
Søger I som faggruppe eller organisation et målrettet kursus, kompetenceløft eller TOY-forløb, eller er du som enkeltperson interesseret i et TOY-forløb eller et kropsterapeutisk gruppeforløb?
Kontakt os for en uforpligtende dialog om mulighederne. Vi hjælper med at finde det forløb eller den løsning, der passer bedst til dig og jeres behov.