Mød fællesskabet bag Traume Orienteret Yoga

Find en facilitator, der kan hjælpe dig med at forløse PTSD, kompleks PTSD og andre psykiske sårbarheder gennem traumeorienteret yoga.

Mennesker, der gør en forskel – én bevægelse ad gangen.

Vores fortælling

Bag TOY står et landsdækkende fællesskab af nærværende, fagligt forankrede facilitatorer, der hver især arbejder med traumeorienteret yoga som et redskab til sansebaseret heling og somatisk forankring af C-PTSD, PTSD og psykisk sårbarhed.

Vi holder rummet for dig – med respekt for din proces og med blik for kroppens fortælling og egen visdom.

Facilitatorerne bag TOY guider med krop, hjerte og bevidsthed og skaber trygge, sanselige møder, hvor der er plads til at være, som man er.

Vi tror på forandring – én bevægelse ad gangen.

Vores arbejde tager afsæt i de fire principper og i en praksis, hvor interoception, somatisk forankring og visceralt sprog danner grundlag for kontakt og nærvær.

Sammen udgør vi TOY-fællesskabet – et netværk af mennesker, der ønsker at gøre en forskel og støtte andre i deres bevægelse mod balance og forankring.

Mød fællesskabet bag Traumeorienteret Yoga – vi glæder os til at møde dig.